1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
23.8
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 15.9 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 照り焼きチキンフィレ
照り焼きチキンフィレは、やわらかく、マリネされた鶏肉が濃厚な醤油ベースの照り焼きソースで照り焼きした、おいしいアジア風の料理です。日本原産のこの人気レシピは、生姜とニンニクで味付けされた甘くておいしい味としょっぱい味を引き立てます。焼いたり、フライパンで焼いたりして完璧に仕上げると、たんぱく質豊富な食事を求めている方にとって満足のいく選択肢となります。照り焼きチキンフィレは、やせた鶏肉をベースにしているため、たんぱく質の良い供給源でありながら、比較的脂肪が少ないです。蒸した野菜や玄米と一緒に食べると、健康志向の食通にとっておいしいオプションとなるバランスの取れた食事が楽しめます。伝統の味を一口ごとにお楽しみください！
