照り焼きチキンとライスボウル

照り焼きチキンとライスボウル

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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384.6
カロリー
20.7
タンパク質
50.3
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
384.6
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 41.4 mg 13%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 50.3 g 18%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 8.9 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 236.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

55.3%
22.7%
22.0%
脂質: 80 cal (22.0%)
タンパク質: 82 cal (22.7%)
炭水化物: 201 cal (55.3%)

About 照り焼きチキンとライスボウル

鶏の照り焼き丼は、味と食感の見事な融合で、丁寧にマリネされた柔らかい鶏肉が、甘辛い照り焼きソースで完璧に焼き上げられた、おいしい一品です。日本発祥のこの料理は、伝統的な要素と現代的なアレンジを組み合わせ、ふわふわの白米または玄米の上に盛り付けられます。新鮮なネギとゴマをトッピングしており、口に合うだけでなく、タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富なバランスの取れた食事を提供しています。ソースが甘さを添えつつ、適度に健康的に楽しむことができる満足感のある選択肢であり、どんな食事にも人気のあるチョイスとなっています。