照り焼き丼

照り焼き丼

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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325.4
カロリー
14.8
タンパク質
47.3
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
325.4
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 8.9 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

60.6%
19.0%
20.5%
脂質: 63 cal (20.5%)
タンパク質: 59 cal (19.0%)
炭水化物: 189 cal (60.6%)

About 照り焼き丼

照り焼きボウルは、日本料理の風味を楽しむ美味しく活気のある料理です。甘くて味のある照り焼きソースに漬け込まれた柔らかくてグリルされた鶏肉または豆腐が特徴で、フワフワの蒸し米と新鮮でシャキシャキした野菜の上に盛られます。たんぱく質や必須栄養素が豊富で、このボウルは満足感があり、どんな食事にも健康的な選択です。甘くてしょっぱい、旨みのある味が完璧に組み合わさった照り焼きボウルは、栄養価の高い食材を味わううえで最高の方法です。今日は1杯楽しんで、味のハーモニーを体験してください!