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照り焼きサーモン

照り焼きサーモン

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 15.8 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 630.9 mcg 3154%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

24.0%
39.9%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 157 cal (39.9%)
炭水化物: 94 cal (24.0%)

About 照り焼きサーモン

Terayaki Salmonは、日本料理に起源を持つユニークな味わいの融合です。この口の中でとろけるような美味しさの料理は、甘くて風味豊かな照り焼きソースで焼かれたサーモンフィレを特徴としています。このソースは、醤油、みりん、砂糖から作られています。豊かでバターのようなサーモンは、味蕾を刺激するだけでなく、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸が豊富であることも特徴です。蒸し米と新鮮な野菜と一緒に提供されるTerayaki Salmonは、単なる味の楽しみだけでなく、体を栄養で満たす健康的な食事でもあります。一口ごとに味と健康の完璧なバランスを見つけてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.