1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鉄板焼き
鉄板焼きは、平らなアイアングリドルの上で料理されるシェフ手作りの食事が特徴の魅力的な日本料理スタイルです。戦後の日本で始まったこの料理は、新鮮な肉、シーフード、そして活気のある野菜など、さまざまな食材を見事に調味してパーフェクトにグリルします。インタラクティブなダイニング体験は、客人を巧みなシェフが目の前で料理の手品を行う様子を見ながら迎え入れます。鉄板焼きの食事はヘルシーであり、しばしばヘルシーなタンパク質や季節の野菜を強調していますが、濃厚なソースやオイルも含まれることがあります。鉄板焼きの芸術性と味わいを楽しんで、どの食事も楽しいショーとなります！
