1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.8 mg | 57% | |
| ナトリウム | 140.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.9 mg | 38% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About テンダーロインフィレ
テンダーロインフィレは、その柔らかさと豊かな風味で有名な、上質な牛肉です。牛の腰から生まれるこの絶品フィレは、クラシックなフレンチ料理からモダンなステーキハウスのメニューまで、世界中のグルメ料理でお気に入りとされています。たんぱく質や必須栄養素が豊富で、適度に楽しむ場合には健康的な選択肢です。低脂肪であるテンダーロインフィレは、罪悪感なしに満足感を得られるリーンなステーキの選択肢です。本当に楽しい食体験を求めるなら、テンダーロインフィレの絶品スライスをご堪能ください。
