1 serving (113 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
520.8
カロリー
45.8
タンパク質
0
炭水化物
37.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.5 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 14.6 g | 73% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 145.8 mg | 48% | |
| ナトリウム | 125.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45.8 g | 91% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5.2 mg | 28% | |
| カリウム | 687.5 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーロインチャックロースト
テンダーロインチャックローストは、牛の肩の部位から取られる風味豊かな牛肉です。豊富な霜降りで知られ、このローストは柔らかさとコクのある味わいを楽しむことができ、クラシックなアメリカ料理では人気があります。ゆっくりと調理したり煮込んだりするのに最適で、ハーブやスパイスから美味しい風味をよく吸収します。少し脂肪分が多いですが、タンパク質を豊富に含んでおり、必須栄養素を提供します。適度に楽しむと、テンダーロインチャックローストは食事の豊かで満足感ある一品となり、快適さと栄養を両方提供します。
