天ぷら野菜寿司ロール

天ぷら野菜寿司ロール

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
55.6
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.0%
8.0%
36.0%
脂質: 143 cal (36.0%)
タンパク質: 31 cal (8.0%)
炭水化物: 222 cal (56.0%)

About 天ぷら野菜寿司ロール

天ぷら野菜寿司ロールは、サツマイモやズッキーニ、ピーマンなどのサクサクの天ぷら野菜を、味付けされた寿司飯と海苔で巻いた、風味豊かなテクスチャーと味わいを組み合わせたデライトフルなフュージョンです。日本料理発祥のこのロールは、伝統的な寿司の要素と天ぷらの食感を見事にバランスさせています。多くの肉料理のロールよりもカロリーが低く、満足感のあるクランチを提供する、活気あふれるベジタリアン向けオプションです。新鮮な野菜からのビタミンがたっぷりで、軽やかで贅沢な寿司体験を求める人に最適な選択肢です。1口でクリスプとクリーミーの完璧なブレンドをお楽しみください!