天ぷらソフトシェルクラブロール

天ぷらソフトシェルクラブロール

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.7%
14.0%
39.3%
脂質: 158 cal (39.3%)
タンパク質: 56 cal (14.0%)
炭水化物: 188 cal (46.7%)

About 天ぷらソフトシェルクラブロール

天ぷらソフトシェルクラブロールは、日本料理と新鮮な味わいの素晴らしい融合です。この魅惑的なロールには、サクサクの天ぷらソフトシェルクラブが特製の寿司飯で包まれ、海苔で巻かれています。クリーミーなアボカドと少しスパイシーなマヨネーズの風味が加わり、一口ごとにクランチとクリーミーさの完璧なバランスを提供します。天ぷらがリッチで贅沢な食感を加える一方、カニやアボカドなどの新鮮な食材は、健康的なタンパク質と必須脂肪酸を提供します。味の変化を求める寿司好きにぴったりの、天ぷらソフトシェルクラブロールは、是非試していただきたい贅沢な一品です!