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天ぷらソフトシェルクラブ

天ぷらソフトシェルクラブ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
23.8
タンパク質
31.7
炭水化物
39.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 39.7 g 50%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 158.7 mg 52%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

21.9%
16.4%
61.7%
脂質: 357 cal (61.7%)
タンパク質: 95 cal (16.4%)
炭水化物: 126 cal (21.9%)

About 天ぷらソフトシェルクラブ

天ぷらソフトシェルクラブは、柔らかいカニを特徴とする、黄金色に揚げられた軽く揚げられた魅力的な日本の美味しさです。この料理は、甘く繊細な肉で知られるソフトシェルクラブの独特の風味を引き立てています。単純な小麦粉と氷水のブレンドで作られる天ぷらの衣は、カニの天然な濃厚さと完璧にマッチするカリカリの食感に仕上がります。日本料理の一部として愛され、一緒に醤油やポン酢の脇に添えて楽しまれます。おいしいですが、揚げ物はカロリーを増やすので、楽しいグルメ体験のためには適度にこのお楽しみを味わってください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.