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天ぷらエビ寿司巻き

天ぷらエビ寿司巻き

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 508 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
597.6
カロリー
18.8
タンパク質
75.3
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
597.6
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 75.3 g 27%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 7.1 g
タンパク質 18.8 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.2%
12.8%
36.0%
脂質: 211 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (12.8%)
炭水化物: 301 cal (51.2%)

About 天ぷらエビ寿司巻き

エビの天ぷら寿司ロールは、サクサクのエビ天ぷらが寿司飯と海苔で巻かれ、新鮮なアボカドとシャキシャキのきゅうりと共に、美味しいフュージョンです。日本料理発祥のこのロールは、米の柔らかさと天ぷらのクリスピーな食感を見事に組み合わせています。一口食べるたびに、質感のコントラストが楽しめます。揚げたエビが贅沢な味わいを添える一方で、アボカドからはヘルシーな脂質、新鮮な野菜からは必須栄養素が摂取できます。ユニークな味を求める寿司好きに最適なエビの天ぷら寿司ロールは、満足感と味わいが両立した美味しいご馳走です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.