えび天婦羅

えび天婦羅

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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588.1
カロリー
23.8
タンパク質
42.9
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
588.1
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 42.9 g 15%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

29.2%
16.2%
54.6%
脂質: 321 cal (54.6%)
タンパク質: 95 cal (16.2%)
炭水化物: 171 cal (29.2%)

About えび天婦羅

天ぷらエビは、日本発祥の楽しい料理で、ジューシーなエビを軽く衣で揚げて、金色に完璧に仕上げたものです。この料理は、パリッとした食感があり、中のジューシーで柔らかいシーフードと完璧に対比しています。伝統的には、さっぱりしたディッピングソースと一緒に提供され、天ぷらはおいしいだけでなく、たんぱく質の供給源としても役立ちます。ただし、揚げ物の過程で余分なカロリーや脂肪が追加されることに注意する価値があります。この風味豊かなお楽しみをバランスの取れた食事の一部としてお楽しみいただくか、それ単体でおいしい贅沢として楽しんでください!