1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 天ぷらグリーンビーンズ
天ぷらのグリーンビーンズは、新鮮なさやいんげんを新たな高みに押し上げる、楽しい日本風のスナックです。軽くサクサクした天ぷら衣でコーティングされたこれらのさやいんげんは、きっかりと揚げられて黄金色に仕上げられ、一口ごとに満足のいく歯ざわりを生み出します。天ぷらという伝統的な技法から生まれたこの料理は、庭で収穫されたさやいんげんの新鮮さと濃厚な旨味を組み合わせています。ビタミンや食物繊維が豊富で、適度に楽しむことで健康的なおやつの選択肢となります。前菜や副菜として最適であり、天ぷらのグリーンビーンズは、日本料理のクラシックな味を楽しむ美味しい方法です！
