1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 150 mg | 50% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 37.5 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 30 g | 60% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
イカの天ぷらは、日本発祥の楽しい料理で、新鮮なシーフードと軽やかでサクサクした食感が美しく融合しています。しっとりとしたイカのリングは天ぷらの衣でやさしくコーティングされ、その後、完璧に揚げられ、一口ごとに満足のいく歯ざわりを提供します。この料理はしばしば爽やかなディッピングソースと共に提供され、その味わい深い味わいを引き立てます。それはおいしいお楽しみですが、揚げる工程でカロリーが追加されることに注意して、それを時折の贅沢として楽しんでください。シーフードと衣のバランスが取れたイカの天ぷらは、シーフード好きが抗拒できない、味と食感のユニークな融合をもたらします。