テンペボロネーゼ

テンペボロネーゼ

Dinner

商品評価: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 7.5 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 660.4 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.8%
28.1%
38.1%
脂質: 127 cal (38.1%)
タンパク質: 94 cal (28.1%)
炭水化物: 113 cal (33.8%)

About テンペボロネーゼ

テンペボロネーゼは、クラシックなイタリアンソースにプラントベースのアレンジを加えたハーティーな一品です。クランブルしたテンペ、香り高い玉ねぎ、ニンニク、新鮮なトマトとハーブのメドレーで作られ、濃厚でうま味のあるフレーバーが楽しめます。この料理はタンパク質、食物繊維、必須栄養素を豊富に含んでおり、肉を使わずに美味しい食事を楽しみたい方には健康的な選択です。全粒パスタやズッキーニの麺にかけて提供されることが多く、テンペボロネーゼは慰めに満ちただけでなく、イタリア料理のエッセンスをお手元にお届けします。毎一口を罪悪感なく楽しんでください!