1 serving (100 grams) contains 190 calories, 15.4 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
36.7
タンパク質
22.4
炭水化物
25.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.7 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 22.4 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 36.7 g | 73% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 6.4 mg | 35% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About テンペゴレン
テンペゴレンは、プロテインと食物繊維が豊富な発酵大豆製品であるテンペを使用した、おいしいインドネシアのスナックです。このカリカリのおやつは、一般的に軽い衣でコーティングされ、きつね色になるまで揚げられ、満足感のある食感を生み出します。ジャワ島発祥のテンペは、インドネシア料理で欠かせない食材であり、植物ベースの選択肢を求める人気者でもあります。ビタミンとミネラルが豊富でありながら飽和脂肪が少ないテンペゴレンは、つまみや副菜として最適な健康的なお楽しみです。この栄養価の高いクラシックな味をご堪能ください！
