ゆで卵 (ゆでたまご)

ゆで卵 (ゆでたまご)

Breakfast

商品評価: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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121.4
カロリー
25.7
タンパク質
1.7
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.7g)
カロリー
121.4
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 392.9 mg 17%
炭水化物総量 1.7 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 25.7 g 51%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.3 mg 1%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 385.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.0%
90.8%
3.2%
脂質: 3 cal (3.2%)
タンパク質: 102 cal (90.8%)
炭水化物: 6 cal (6.0%)

About ゆで卵 (ゆでたまご)

テルール・レブス・プティニャは、硬ゆで卵を主役に、風味豊かなスパイスのブレンドと共に提供される、伝統的なインドネシア料理です。このシンプルで満足感のある食事は、インドネシアの豊かな料理文化を象徴し、地元文化に深く根ざしています。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、筋肉の成長や総合的な健康をサポートする健康的なオプションです。スパイスの調和の取れた組み合わせは、風味を豊かにし、代謝を高めるだけでなく、おいしさを引き立てます。素早いスナックとしても、どんな食事にも健康的なアクセントとしても最適です。テルール・レブス・プティニャは、インドネシア料理の魅力的な旅への招待です。