醤油卵

醤油卵

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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357.1
カロリー
23.8
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 476.2 mg 158%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.3%
26.7%
60.0%
脂質: 214 cal (60.0%)
タンパク質: 95 cal (26.7%)
炭水化物: 47 cal (13.3%)

About 醤油卵

Telur Kicap(ケチャップ入れた卵)は、ソースブレンドに漬け込まれた固茹で卵を特徴とする、魅力的なマレーシア料理です。この料理は、醤油のうま味豊かな味と香り高いスパイスが組み合わさり、味わい豊かな体験を生み出します。東南アジア料理発祥のTelur Kicapは、シンプルで満足感のある料理であり、しばしばご飯と一緒に提供されます。卵から多くのタンパク質が得られる一方で、醤油の塩分含有量に注意が必要です。Telur Kicapの美味しさを堪能し、味と伝統の完璧なバランスを楽しんでください!