1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
28.6
タンパク質
4.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 714.3 mg | 238% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵巻き
テルール・グルンは、完璧に泡立てられた卵から作られ、熱い鉄板で巻いて調理される、美味しいインドネシアのストリートフードです。新鮮な野菜、風味豊かなソース、時にはお肉まで入れて味付けされることがよくあり、多くの人に愛される風味豊かで満足感のある軽食です。この料理は、インドネシアの活気ある通りからやってきて、速い噛み応えと愛される快適食として機能しています。卵からのたんぱく質がたっぷり、野菜からの栄養が豊富なので、テルール・グルンはバランスの取れた選択肢を提供していますが、濃厚なソースと一緒に提供されるとちょっと贅沢なものになることもあります。満足感のある一口で、インドネシアの味を体験してみてください！
