1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
354.9
カロリー
28.4
タンパク質
4.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 993.7 mg | 331% | |
| ナトリウム | 2839.1 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 塩漬け卵
Telur Asinは、カモの卵を粘土、灰、塩の混合物で漬け込んで作られる、魅力的なインドネシア料理です。この独自の保存方法により、独特の風味とクリーミーでリッチな黄身が生まれ、どんな料理にも華を添えてくれます。アジア料理で一般的に楽しまれており、Telur Asinはしばしばご飯や野菜と一緒に食べられたり、風味豊かなトッピングとして提供されます。良質なタンパク質と必須栄養素の良い供給源として提供されますが、高ナトリウム含有量のため適度な摂取が重要です。Telur Asinの味わい深い魅力を発見し、あなたの食事に伝統のひとさじを加えてみてください！
