1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
144.0
カロリー
9.6
タンパク質
14.4
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.0g)
カロリー |
144.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2640.0 mg | 114% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 9.6 g | 34% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.0 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 336.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マスタードのティースプーン
マスタードのティースプーンは、パンチを効かせる刺激的な調味料です！挽いたマスタードの種、酢、スパイスから作られ、古典的なアメリカンバーベキューからピリッとしたインド料理まで、多くの料理に使用されています。抗酸化物質が豊富で低カロリー、マスタードは新陳代謝を促進し消化を助けるとされています。さらに、健康に良いオメガ-3脂肪酸も含んでいます。その大胆な味わいと鮮やかな色合いで、マスタードのティースプーンは、健康的な刺激を加えながらどんな食事も引き立てます。この多目的な調味料の味と健康効果を楽しんでください！
