1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
952.4
カロリー
71.4
タンパク質
0
炭水化物
71.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 71.4 g | 91% | |
| 飽和脂肪 | 47.6 g | 238% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 4047.6 mg | 175% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 71.4 g | 142% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 2381.0 mg | 183% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About tbsp すりおろしたラマーノチーズ
大さじのスライスされたラマーノチーズは、イタリア原産の牛乳から作られたリッチで味わい深いチーズです。その鋭い酸味とわずかに粒子状の食感から、パスタ料理、サラダ、ピザに最適な追加材料です。このチーズにはカルシウムとタンパク質が豊富に含まれており、骨の健康と筋肉の機能をサポートします。飽和脂肪を含んでいますが、適度に楽しむことで食事を向上させることができ、健康を損なうことなく充実したものにすることができます。大さじのスライスされたラマーノチーズで、味と栄養の両方を兼ね備えた料理を作り上げましょう！
