1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
7.9
タンパク質
15.7
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 393.7 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 15.7 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About タジキソース
タジキソースは爽やかな地中海のディップで、味わいが爆発します。クリーミーなギリシャヨーグルト、サクサクのキュウリ、ピリリとしたニンニク、そしてさわやかなレモンジュースで作られたタジキは、焼肉や新鮮な野菜に最適なお供です。ギリシャ発祥のこの万能ソースは、タンパク質が豊富でカロリーが低く、どんな食事にも健康的な選択肢です。クールでクリーミーな食感と鮮やかな味わいで、タジキソースは料理を引き立て、食欲を抑えます。
