1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
16.0
タンパク質
16.0
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 400.0 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About タジーキ
タジキは、なめらかなギリシャヨーグルト、さくさくのキュウリ、芳香のガーリック、そして爽やかなレモンジュースから作られる爽やかな地中海のディップです。ギリシャ発祥のこのヨーグルトベースのソースは、どんな料理にもフレーバーを加えてくれます。プロバイオティクスが豊富で低カロリー、タジキはタンパク質やビタミンが豊富で、健康志向の選択肢です。焼き肉や新鮮な野菜と一緒に、またはラップやサンドイッチの具として楽しんでください。毎回のスクープで、地中海の活気ある味を楽しんでください！
