タバベッグフライ

タバベッグフライ

Appetizer

商品評価: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
5.9
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 8.2 g 29%
糖質 5.9 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

52.1%
8.7%
39.2%
脂質: 106 cal (39.2%)
タンパク質: 23 cal (8.7%)
炭水化物: 141 cal (52.1%)

About タバベッグフライ

Tava Veg Fryは、インドの活気ある屋台料理で、パプリカ、ニンジン、ズッキーニなどの新鮮で季節の野菜のアソートメントを一緒に取り入れ、オンドリタバ(またはグリドル)で熟練された手法で炒めた料理です。クミンやターメリックを含む香り高いスパイスと混ぜ合わせ、インド料理の本質を捉えています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、色とりどりのこのメドレーは、おいしさだけでなく満足できる食事やおやつの健康的な選択肢でもあります。健全な食材を真に祝う、Tava Veg Fryの大胆なフレーバーと活気ある色彩をお楽しみください!