1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
6.8
タンパク質
19.4
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 48.5 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 14.6 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 291.3 mg | 22% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 145.6 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 豆腐花
豆腐花は、柔らかな豆腐から作られる、シルキーで滑らかな中国のデザートで、しばしば温かい甘いシロップで供されます。広東料理発祥のこの楽しいお楽しみは、通常、安心で軽いデザートやスナックとして楽しまれます。大豆、水、凝固剤だけで作られ、たんぱく質が豊富で脂肪が少ないため、栄養価の高い選択肢です。砂糖シロップや生姜シロップをかけて食べることで、過度な贅沢さなしに完璧な甘さのバランスを提供します。豆腐花のシンプルで上品な味をご体験ください！
