1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About Tator Tot Casserole
Tator Tot Casseroleは、グラウンドビーフ、クリーミーなマッシュルームスープ、新鮮な野菜を組み合わせた、快適で全米風の料理です。その上にカリカリに焼き上げられたゴールデンなテイタートッツをのせます。中西部の伝統料理発祥のこのハーティなキャセロールは、風味と食感のバランスが取れた満足感を提供します。味蕾にも喜びをもたらす一方で、ビーフからたんぱく質をたっぷりと摂取し、野菜から栄養素を摂ることができます。しかし、チーズの美味しさとバターの入ったテイタートッツが入っているため、この料理は少々贅沢なものとなります。家族の食事に最適なTator Tot Casseroleは、あたたかさと郷愁を食卓にもたらします。
