1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
40.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.5 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About タルタル
タルタルは東ヨーロッパのタタール文化に起源を持つ、豊かで味わい深い料理です。通常、細かく刻んだ生肉（一般的には牛肉や羊肉）を玉ねぎ、スパイスと組み合わせ、時にはウズラの卵と一緒に提供されます。この料理はタンパク質と鉄分が豊富で、栄養価の高い選択肢です。ただし、生の調理による安全性を確保するために、質の高い食材を使用することが重要です。タルタルはタタール人の活気ある料理伝統を反映し、贅沢で活力に満ちたユニークな味わい体験を提供します。
