1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
14.3
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 東京の味 ズッキーニと玉ねぎ
東京風ズッキーニと玉ねぎの味は、柔らかいズッキーニと甘い玉ねぎを完璧に炒め合わせた、活気に満ちた風味豊かな料理です。日本料理に根付いたこの魅力的な創作品は、地域の料理伝統を象徴する旬の新鮮な食材を紹介しています。必須ビタミン、ミネラル、食物繊維をたっぷり含んでおり、おいしいだけでなく、健康的な選択肢でもあり、総合的な健康をサポートします。副菜としてもメインとしてもお楽しみいただける東京風ズッキーニと玉ねぎの味は、テーブルに旨味とカラフルさをもたらします。体にも満足感をもたらす栄養価の高い料理をお楽しみください！
