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トナのタルタンナード

トナのタルタンナード

Snack

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
35.5
タンパク質
4.7
炭水化物
35.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 35.5 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.0 mg 23%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.5 g 71%
ビタミンD 236.6 mcg 1183%
カルシウム 71.0 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.9%
29.6%
66.5%
脂質: 319 cal (66.5%)
タンパク質: 142 cal (29.6%)
炭水化物: 18 cal (3.9%)

About トナのタルタンナード

タルティナード・ド・トンは、地中海発祥の美味しいスプレッドで、新鮮なマグロ、クリーミーなマヨネーズ、爽やかなレモンジュース、香り高いハーブで作られています。この風味豊かなお楽しみは、パリパリのパンやクラッカーのトッピングに最適で、海岸料理の味をあなたのテーブルにもたらします。タンパク質や健康的なオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、バランスの取れた食事をサポートしてくれます。さらに、濃厚な味わいがどんな前菜の盛り付けにも欠かせない魅力を添えてくれます。満足感と贅沢さを兼ね備えた栄養価の高いスナックとして、タルティナード・ド・トンをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.