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タルタルソース

タルタルソース

Condiment

商品評価: 49/100

1 serving (14 grams) contains 30 calories, 0.1 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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472.6
カロリー
2.2
タンパク質
29.8
炭水化物
37.4
脂質

栄養情報

1 カップ (224.0g)
カロリー
472.6
% 日量*
全脂質 37.4 g 47%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 20.2 g
コレステロール 15.7 mg 5%
ナトリウム 1494.1 mg 64%
炭水化物総量 29.8 g 10%
食物繊維 1.1 g 3%
糖質 9.5 g
タンパク質 2.2 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.2 mg 4%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 152.3 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - タルタルソース Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    カロリーの源泉

    25.7%
    1.9%
    72.4%
    脂質: 336 cal (72.4%)
    タンパク質: 8 cal (1.9%)
    炭水化物: 119 cal (25.7%)

    About タルタルソース

    タルタルソースは、シーフード料理に完璧に合うクリーミーで酸味のある調味料です。マヨネーズ、刻んだピクルスやレリッシュ、ケーパー、そしてレモンジュースをブレンドしたもので、それはフランス料理に由来します。豊かなベースが滑らかなテクスチャを提供する一方、カロリーや脂肪が多いことから、適度に楽しむことが重要です。ただし、ピクルスの追加により、風味がアップし、いくつかの必須栄養素も補給できます。揚げ魚につけたり、サンドイッチに塗ったりする場合でも、タルタルソースはどんな料理にも活性をもたらす楽しい風味を添えてくれます!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - タルタルソース Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.