1 serving (100 grams) contains 316 calories, 3.0 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
316
カロリー
3
タンパク質
42.6
炭水化物
16.1
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
316 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.1 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 5.4 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 333 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 42.6 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 21.4 g | ||
| タンパク質 | 3 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 22 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 65 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About タルト
タルトは、サクサクのクリスプなクラストに甘いまたは風味豊かな具材を詰めた、楽しいペイストリーです。フランス料理発祥のタルトは、官能的なフルーツ、濃厚なカスタード、鮮やかな野菜やチーズなどが特徴です。新鮮なハーブや粉砂糖を散らして装飾されることが多く、口の中だけでなく目でも楽しむことができます。フルーツタルトは、ビタミンや抗酸化物質を提供する一方で、一部の種類は砂糖やカロリーが豊富な場合があります。タルトを時折の贅沢として楽しんで、テーブルにもたらす味と贅沢さのバランスを愉しんでください。
