1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
174.8
カロリー
2.9
タンパク質
38.8
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 48.5 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 38.8 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 19.4 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 291.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About タロイモの甘いスープ
タロスイートスープは、東アジア発祥のおいしいデザートで、クリーミーなタロイモを完璧に煮込んだ料理です。この安心感のあるスープは、砂糖で優しく甘くしており、しばしばココナッツミルクでリッチでベルベットのような食感を与えられます。タロはおいしいだけでなく、食物繊維や抗酸化物質を含み、栄養価が高いです。加えられた砂糖のため、少々贅沢な気もしますが、タロの天然の良さを楽しむ素晴らしい方法です。温かいおやつとしてもクールなデザートとしても最適なタロスイートスープは、ユニークで心地よい味を食卓にもたらしてくれます。
