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タロデザート

タロデザート

Dessert

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
3.5
タンパク質
58.8
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 58.8 mg 2%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 35.3 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.8%
4.6%
17.6%
脂質: 53 cal (17.6%)
タンパク質: 14 cal (4.6%)
炭水化物: 235 cal (77.8%)

About タロデザート

タロデザートは、タロイモの独特の風味を生かした、楽しいおやつです。東アジアの料理から生まれたこの鮮やかな紫色のデザートは、しばしばマッシュしたタロイモ、ココナッツミルク、ちょうど良い甘さが特徴的なクリーミーなブレンドで作られています。フワフワのケーキからリッチなプリンまで、さまざまな形で楽しまれるタロデザートは、美味しいだけでなく、食物繊維と抗酸化物質が豊富に含まれており、甘い欲求を満たす健康的な選択肢となっています。毎口で味と伝統の完璧なバランスを体験しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.