Blog Research API Download App
タルカインディアン

タルカインディアン

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.5%
13.2%
37.3%
脂質: 106 cal (37.3%)
タンパク質: 37 cal (13.2%)
炭水化物: 141 cal (49.5%)

About タルカインディアン

Tarka Indianは、インドの豊かな味をテーブルにもたらす、賑やかな料理体験です。芳香溢れるスパイス、新鮮な野菜、柔らかい肉、バターたっぷりのレンズ豆が特徴で、各料理は伝統と情熱の物語を語っています。インドのさまざまな地域に起源を持つTarka Indianは、バランスの取れた味わいと、健康的な食材に焦点を当てています。多くの料理は、抗炎症作用のあるスパイスや繊維質豊富な豆類など、栄養素が豊富で、健康的なライフスタイルを推進します。Tarka Indianでインドのエッセンスを堪能し、各々の一口が風味と健康を祝福する機会となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.