Blog Research API Download App
タキートス

タキートス

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
19.4
タンパク質
55.6
炭水化物
27.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 27.8 g 35%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 41.7 mg 13%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 2.8 g
タンパク質 19.4 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 138.9 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.4%
14.1%
45.5%
脂質: 250 cal (45.5%)
タンパク質: 77 cal (14.1%)
炭水化物: 222 cal (40.4%)

About タキートス

タキートは、しっとりとしたシーズニングされた肉(挽いた牛肉、鶏肉、またはスパイシーな豚肉)をクリスピーなとうもろこしのトルティーヤで包んだ、美味しいメキシコのデザートです。アボカド、サルサ、サワークリームなどの新鮮なトッピングと一緒に提供されることが多く、どんな一口でも活き活きとした味わいが詰まっています。完璧なカリカリ感のために伝統的に揚げられますが、ヘルシーな焼きバージョンも楽しむことができ、食事に選ぶのに柔軟な選択肢です。満足感のある楽しいスナックで、メキシコの味をあなたの食卓にお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.