1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
31.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 地中海のタパス
タパス・メディテラネーンは、地中海料理の豊かな味にインスパイアされた、楽しい小皿のアソートメントです。各一口は、オリーブ、マリネ野菜、シーフード、職人のチーズなどの新鮮な食材を堪能させます。スペインの伝統に根ざしたこれらのタパスは、シェアリングと社交性を提案し、食事をエキサイティングな体験にします。オリーブオイルからのヘルシーな脂肪と野菜、豆類が豊富で、栄養と贅沢のバランスを提供します。軽やかで満足感のある料理体験を求める人々に最適で、タパス・メディテラネーンは本当に地中海料理の本質を称賛しています。
