タウク・スキュア

タウク・スキュア

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
55.2
タンパク質
7.9
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 55.2 g 110%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.0%
56.0%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 220 cal (56.0%)
炭水化物: 31 cal (8.0%)

About タウク・スキュア

タオックスキューアは、絶妙に焼き上げられた柔らかいマリネチキンのおいしいレバノン料理で、口の中でとろけるような味わいとなっています。このおいしい料理は、スパイス、ニンニク、そしてほんのりとしたレモンの風味で味付けされ、口の中を刺激するパンチのきいた味わいを楽しむことができます。スキューアに刺さったこの料理は、シェアするのに最適で、一人で楽しむのも良いです。タオックスキューアは、タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、どんな食事にもヘルシーな選択肢となります。新鮮な野菜やキュッとしたニンニクソースを添えていただくと、魅惑的な味わいの爆発がお楽しみいただけます。レバノン料理の活気ある味わいを、おいしい一口ごとにぜひお楽しみください!