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担々麺

担々麺

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
384
カロリー
14.4
タンパク質
33.6
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
384
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 33.6 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.8 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.8%
15.8%
47.4%
脂質: 172 cal (47.4%)
タンパク質: 57 cal (15.8%)
炭水化物: 134 cal (36.8%)

About 担々麺

担々麺は中国発祥の美味しくて辛い麺料理で、具体的には四川省からです。この風味豊かな鉢には、小麦の麺にリッチでクリーミーなゴマとピーナッツソース、ひき肉、ネギや青梗菜のような鮮やかな野菜がトッピングされています。料理はしばしばチリオイルで引き立てられ、温かい刺激をもたらします。麺とソースの組み合わせがハートウォーミングな食事を作り出す一方で、肉からのたんぱく質やゴマからの健康な脂肪も含まれています。ただし、高カロリーな密度には注意が必要です。リッチな材料がすぐに重なることがあります。大胆なフレーバーと心温まる暖かさを担々麺で体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.