担々

担々

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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355.0
カロリー
17.8
タンパク質
35.5
炭水化物
14.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 14.8 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.0 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

41.0%
20.6%
38.5%
脂質: 133 cal (38.5%)
タンパク質: 71 cal (20.6%)
炭水化物: 142 cal (41.0%)

About 担々

タンタンは中国の麺料理で、具体的には四川省から来ています。それは辛い胡麻ペースト、唐辛子、ニンニクが入った濃厚で風味豊かなスープが特徴で、おいしい味の爆発を生み出します。伝統的には、しばしば豚肉を使ったひき肉と、新鮮なネギとクラッシュしたピーナッツをトッピングして提供されます。温かさと大胆な味を提供しながらも、この料理はカロリーやナトリウムが高くなる可能性があることに注意することが重要です。ただし、栄養豊富な材料とトッピングをカスタマイズできるオプションにより、タンタンは辛い料理の冒険を求める人々にとっておいしく満足感のある食事となります。