湯圓

湯圓

Dessert

商品評価: 67/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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500.0
カロリー
8.0
タンパク質
100.0
炭水化物
10.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
500.0
% 日量*
全脂質 10.0 g 12%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 100.0 mg 4%
炭水化物総量 100.0 g 36%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 30 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 60 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.6%
6.1%
17.2%
脂質: 90 cal (17.2%)
タンパク質: 32 cal (6.1%)
炭水化物: 400 cal (76.6%)

About 湯圓

湯圓は、もちもちとした柔らかい食感を持つ、白玉粉を使った素敵な中国のデザートです。伝統的には、ごまペースト、小豆ペースト、ピーナッツバターなどの甘いフィリングで満たされており、これらの丸い団子は統一と結束を象徴し、特に元宵節や家族の集まりの際に重要な存在です。湯圓は一般的には温かい甘いスープの中に提供され、心をほっこりさせる美味しいおやつです。美味しいですが、糖分が高いため、適度に楽しむことが重要です。湯圓の楽しみや温かさを受け入れて、中国文化の美しい表現を楽しみましょう!