タンジー チキン

タンジー チキン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
15.8
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 12.6 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.0%
47.9%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 189 cal (47.9%)
炭水化物: 63 cal (16.0%)

About タンジー チキン

タンジーチキンは、味わいと風味にあふれる楽しい料理です。このおいしい創作料理は、柔らかい鶏肉を柑橘果汁、ニンニク、スパイスのブレンドでマリネし、伝統的なレシピに爽やかなひねりを加えています。アジア料理発祥のこの料理は、甘みと酸味のバランスが絶妙で、多くの人に愛されています。タンパク質と必須ビタミンが豊富で、グリルやオーブンで調理すれば、罪悪感なしにおいしい一口を堪能できます。味と健康が融合したタンジーチキンで、食事をワンランクアップさせてください!