タンジェリンチキンブレスト

タンジェリンチキンブレスト

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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376.5
カロリー
35.3
タンパク質
29.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 17.6 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

32.2%
38.7%
29.1%
脂質: 106 cal (29.1%)
タンパク質: 141 cal (38.7%)
炭水化物: 117 cal (32.2%)

About タンジェリンチキンブレスト

タンジェリンチキンブレストは、タンジェリンジュース、にんにく、しょうがを合わせた元気で味わい豊かな料理で、柔らかい鶏肉を際立たせています。アジア料理発祥のこの料理は、甘味と塩気のバランスを取りながら甘酸っぱいエッセンスを表現しています。新鮮なタンジェリンからのタンパク質とビタミンが詰まっており、蒸した野菜や玄米との相性も抜群です。手軽な夕食をお探しの方や大勢で楽しめる食事をお探しの方にも、ジューシーで魅惑的なシトラスの香りが欠かせないタンジェリンチキンブレストは必ずご満足いただけることでしょう!