1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
4.7
タンパク質
23.6
炭水化物
28.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.3 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 1417.3 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.5 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 354.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About タンドリーソース
タンドリーソースはヨーグルト、クミン、コリアンダー、パプリカなどの芳香スパイスが織り成す活気に満ちたブレンドで、リッチで酸味のある味わいはインド料理の定番です。伝統的なタンドール窯から発祥し、このソースは肉や野菜の下味付けによく使われ、真に魅惑的なスモーキーな深みを与えます。ヨーグルトからのタンパク質とスパイスからの抗酸化物質がたっぷり詰まっており、多くのソースに比べてより健康的な選択肢を提供します。焼きやグリル、または単にディッピングする際にも、タンドリーソースはあなたの料理に温かみと活気をもたらします。この味わい深い体験に飛び込んで、今日からあなたの料理を格上げしましょう！
