1 serving (100 grams) contains 215 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
511.9
カロリー
52.4
タンパク質
4.8
炭水化物
31.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.0 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About タンドリーチキンモモ皮付き
タンドリーチキン脚肉（皮付き）は、インド亜大陸起源の風味豊かな料理で、活気に満ちたスパイスとスモーキーな香りで有名です。ヨーグルト、ニンニク、ショウガ、クミン、パプリカなどの様々なスパイスでマリネされ、それぞれの脚に誘惑的な味を醸し出します。皮はサクサクした食感を加え、鶏肉のジューシーさを閉じ込めます。タンドリーチキン脚肉（皮付き）はタンパク質や必須栄養素を提供しますが、皮には脂肪分が多いため、適度に楽しむのが最適です。グリルやローストに最適で、インドの味をあなたの食卓にもたらす料理の楽しみです。
