1 serving (150 grams) contains 260 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
416.0
カロリー
64.0
タンパク質
8.0
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
416.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 160.0 mg | 53% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 64.0 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About タンドリーチキンブレスト
タンドリチキンブレストは、インドの活気ある料理から来た肉汁たっぷりの一品です。ヨーグルトとクミン、コリアンダー、パプリカなどの香り高いスパイスの豊かなブレンドに漬け込まれ、伝統的なタンドールと呼ばれる粘土製のオーブンのおかげで、鮮やかな赤色と誘惑的なスモーキーフレーバーを誇ります。この料理は美味しいだけでなく、チキンブレストは脂肪が少なくてヘルシーなたんぱく質オプションです。フライではなく焼いたタンドリチキンブレストは、風味と必須栄養素が豊富で罪悪感を感じさせない楽しみ方を提供します。どんな食事にもぴったりで、見逃したくない料理の旅です！
