1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
47.6
タンパク質
4.8
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About タンドリーチキンドラムスティック
タンドリーチキンドラムスティックは、インドの豊かな料理伝統に由来する絶品料理です。ヨーグルト、クミン、コリアンダー、ターメリックなどのスパイスでマリネされ、伝統的な粘土製のオーブンで完璧に調理されたこれらのドラムスティックは、燻製の風味と柔らかい食感を楽しむことができます。タンパク質が豊富であり、特にフライではなくグリルされた場合は、健康的な選択肢となります。香り高いスパイスの使用は、風味だけでなく、消化を促進し免疫力を高める健康上の利点ももたらします。インド料理を堪能する美味しい方法として、タンドリーチキンドラムスティックの鮮やかな味をお楽しみください！
