1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1182.9 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトアチャール
トマトアチャールは、インドの活気あふれる台所から発信する酸味とスパイスが効いたトマトのピクルスです。熟したトマト、風味豊かなスパイス、そしてマスタードオイルの一滴で作られ、このアチャールはフレーバーで満ち溢れています。新鮮なトマトからの抗酸化物質が豊富で、食事を引き立てる健康的な方法で、辛さをプラスします。副菜として最適で、ご飯、ロティ、さらにはサンドイッチとも美しく組み合わせます。伝統的なスパイスの温かみがたくさん詰まったトマトアチャールは、単なる調味料ではなく、味蕾を刺激する料理の体験です！
