1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
3.9
タンパク質
86.6
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1181.1 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 86.6 g | 31% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 63.0 g | ||
| タンパク質 | 3.9 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About タマリンドソース
タマリンドソースは、東南アジア料理発祥の、甘くて酸味のある調味料です。タマリンドの実の果肉を砂糖やスパイス、時には唐辛子などと組み合わせて作られ、さまざまな料理に風味を加えます。インド料理、タイ料理、メキシコ料理で人気があり、カレーやタコスなど幅広い料理に使用されます。タマリンドには抗酸化物質が豊富で、ビタミンの良い供給源となり、消化器の健康を促進します。ただし、摂取量に気をつける場合は追加の砂糖には注意してください。タマリンドソースの独特の味で食事を引き立てましょう！
