1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15457.1 mg | 672% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 788.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 醤油 (しょうゆ)
タマリまたは醤油は、発酵大豆から作られた濃厚で味わい深い調味料で、タマリは一般的に日本料理と関連付けられるグルテンフリーの代替品です。両方とも料理に深みを与え、炒め物、寿司、マリネなどの味を引き立てます。カロリーが低く、タンパク質の源となることもありますが、高塩分なため適度な摂取が重要です。健康で風味豊かな食事を求める人に最適な、旨みたっぷりのグルテンフリーオプションとしてタマリを選びましょう。タマリまたは醤油の独特の味で料理を格上げしましょう！
